为加强和改进学生心理健康素质，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进学生心理健康成长，生物与农业工程学院组织全体学生收看了“心理健康与生命安全教育”主题讲座视频，其中辅导员张骞及韩靖雯老师分别组织2019级和2020级全体学生于11月26日和29日在8514统一收看，2017级和2018级辅导员认真组织了学生分散收看讲座视频。
本次专题讲座，孟亮亮老师以一个小互动开场，引出了幸福感的定义。他指出，当代大学生的幸福感指数在爱与归属中得到完整体现，大学生活应该是以积极舒适，健康向上为主旋律。不少同学存在自身心理性格缺陷，这类同学应该正视自己，悦纳自己，学会正确的自我认知，勇敢面对现实，努力把握现实，克服缺陷，健康生活。讲师还提到疫情期间大学生现状，他指出，疫情期间，大学生普遍有较明显的心理焦虑现象，这时大学生应该增进心理调试能力，学会情绪调节与控制，增强心理素质和能力，克服焦虑，健康生活。讲座还从多个角度深层次地分析了大学生存在的各种心理问题和心理障碍，为同学们提供了许多预防和解决心理健康问题的方法与手段，起到了培养同学们积极心理品质的作用。
通过本次活动，同学们的心理健康知识水平得到有效提升。同学们纷纷表示要调整自己的心态，更好地融入大学生活，并以积极乐观的态度在日常生活中主动探索，健康成长，从而不断发展，取得成功。
